ꓞꓳ ꓡꓱ ꓤ ꓐꓴ ꓬꓯꓼ ꓒꓲ. ꓬꓯ ꓣꓱˍ ꓟ ꓠꓬ ꓟꓽ ꓙꓲˍꓟ ꓚꓱ,
ꓠꓲ., ꓠꓵ ꓟ ꓮꓽ ꓐ ꓮ ꓟ ꓬꓲꓼ ꓤ ꓠꓬꓲ ꓤ ꓐꓴꓳꓽ ꓠꓬꓲ. ꓠꓬꓲ ꓥꓪ ꓢꓷ. ꓙ ꓟꓵ ꓙ ꓠꓲ., ꓫꓵꓽ ꓟ ꓠꓬ ꓞꓳ ꓡꓱ ꓤ ꓐꓴ ꓬꓯꓼ ꓒꓲ. ꓬꓯ ꓣꓱˍ ꓟ ꓠꓬ ꓟꓽ ꓙꓲˍꓟ ꓚꓱ, ꓔꓯ ꓢꓷ. ꓙ ꓟꓵ…
ꓬꓲꓼ ꓔ ꓙꓵ, ꓟꓬꓽ ꓙ ꓬꓰ ꓕꓯ ꓣꓳ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓗꓪ ꓮ ꓡꓲ ꓫꓵꓽ ꓒꓬꓱꓼ ꓡ ꓓ,ˍ ꓡ?
ꓬꓲꓼ ꓔ ꓙꓵ, ꓟꓬꓽ ꓙ ꓬꓰ ꓕꓯ ꓣꓳ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓗꓪ ꓮ ꓡꓲ ꓫꓵꓽ ꓒꓬꓱꓼ ꓡ ꓓ,ˍ ꓡ? ꓣꓳ ꓕꓲ ꓠꓬꓲ ꓡꓱꓸꓼ ꓪꓴꓽ ꓧꓶ ꓔ ꓟ ꓔꓯ ꓬꓲꓼ ꓔ ꓬꓲꓼ ꓟꓶ ꓢꓲ ꓪꓴꓽ ꓧꓶ ꓠꓽ ꓗꓷ ꓠꓬ ꓓꓻ ꓡꓰ ꓝꓲ…
ꓟꓲ ꓠꓯ ꓗꓪ ꓒꓴ ꓮ ꓟꓬꓹ ꓖꓶ ꓢꓲ ꓪꓴꓸꓸ ꓟꓶ ꓟꓽ ꓓˍꓟ ꓠꓬ ꓮ ꓐꓽ ꓮ ꓟ ꓠꓵꓸꓹ ꓠꓲꓹ ꓥ ꓡꓳ:
ꓞꓲꓼ ꓟꓳ ꓡꓰ ꓕꓯ ꓠꓬ ꓣꓳ ꓖꓳꓽ ꓒꓱꓽ ꓠꓯꓼ ꓗꓪ ꓙꓳˍꓟ ꓢꓲ ꓙꓵꓼ ꓥˍ ꓟꓲ ꓮ ꓤ ꓤ ꓟꓶ ꓡꓰ ꓡ ꓥꓳ= ꓖꓳ ꓡꓰ ꓗꓷ ꓡꓰ ꓕꓯ ꓠꓬ ꓞꓳ ꓟꓳ ꓐꓴ ꓢꓯꓼ ꓟꓽ ꓙꓳ ꓗꓷ ꓡꓰ ꓡ ꓫꓵꓽ ꓥ ꓡꓳ=…
Health Benefits of Mint (ꓧꓪꓽ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓐꓱ ꓶ ꓙꓲꓻ ꓖꓴ ꓙꓳˍ ꓟ ꓜꓽ ꓫꓵꓽ ꓜꓽ ꓙꓰꓽ)
ꓧꓪꓽ ꓒꓴ ꓫꓵꓽ ꓥꓳꓽ ꓗꓪ ꓐꓰ ꓟꓲꓠꓔ ꓐꓰ ꓘꓴˍ ꓟ ꓑꓴ‐ꓢꓲ‐ꓠꓯ ꓬꓲꓻ ꓔꓯ ꓓꓳꓻ ꓖꓶˍ ꓟ ꓠꓬ ꓬꓲꓼ ꓔ ꓬꓲꓼ ꓟꓶ ꓐꓳ ꓡꓰ ꓝꓲˍ ꓟ ꓡꓰꓽ ꓟꓽ ꓞꓲꓺ꓾ ꓬꓲ ꓞꓶꓻ ꓔꓯ ꓥˍ ꓟꓲ ꓫꓱꓺ ꓡꓰ ꓝꓲˍ ꓡꓳ ꓜꓳꓽ꓿ ꓟꓶꓽ ꓘꓶꓽ…
ꓬꓲ ꓛꓵꓻ ꓢꓯꓼ ꓐꓰ ꓧꓪꓽ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓚꓱ,
ꓕꓲ ꓖ ꓕꓲ ꓧꓪ, ꓟꓶ ꓞꓻ ꓮ ꓘꓶ. ꓞˍ ꓕꓯ ꓬꓲ ꓛꓵꓻ ꓬꓲꓻ ꓙꓬ ꓝꓲ ꓝꓲ ꓟ ꓔꓯ ꓓꓳꓻˍ ꓟ ꓔꓯ ꓞꓳ ꓤ ꓐꓴ ꓠꓬ ꓟꓬꓽ ꓠꓬꓲ ꓠꓲ, ꓘꓪꓽ ꓫꓵ ꓔꓬ ꓟ ꓥꓳ꓿ ꓫꓵꓽ ꓤ ꓧꓪ ꓤ ꓐꓴ꓾ ꓛꓳ ꓒꓯ,…
ꓟꓵꓽ ꓓꓵˍ ꓟ ꓐꓰ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓚꓱ,
ꓬꓲꓼ ꓤ ꓠꓬꓲ ꓤ ꓐꓴꓳ꓾ ꓟꓬ‐ꓟ ꓗꓴꓷꓼ ꓗꓪ ꓗꓳ. ꓡ ꓟ 3 ꓦ 28 ꓠꓬꓲ ꓟꓳꓼ ꓡꓳꓼ 1ꓽ50 ꓕꓯ 7.7 ꓬꓲ ꓢꓯꓼ ꓙꓳˍ ꓟ ꓟꓵꓽ ꓙꓴꓽ ꓕꓲ ꓟ ꓚꓵ, ꓗꓷ꓾ ꓟꓵꓽ ꓓꓵ ꓗꓷ ꓠꓬꓲ ꓫꓵꓻ ꓗꓷ ꓢꓴ ꓠꓬ 2000 ꓣꓳ…
ꓢꓲꓽ ꓢꓲꓽ ꓫꓬ ꓫꓬ ꓔꓬ ꓠꓹ ꓟ ꓮꓸ ꓓꓲ ꓬꓳꓸ ꓚꓲꓽˍ ꓟ ꓥ ꓡꓳ꓾ (family)
ꓠꓲꓹ ꓠꓵˍ ꓟ ꓡꓲ-ꓢꓴ ꓬꓲꓼ ꓤ ꓠꓬꓲ ꓤ ꓐꓴꓳ꓾ ꓚꓲꓸ ꓛꓬ ꓕꓲ ꓣꓳ ꓡꓰ ꓕꓲ ꓣꓳ ꓥˍ ꓟꓲ ꓢꓲꓽ ꓢꓲꓽ ꓫꓬ ꓫꓬ ꓔꓬ ꓠꓹ ꓟ ꓮꓸ ꓓꓲ ꓬꓳꓸ ꓚꓲꓽˍ ꓟ ꓥ ꓡꓳ= ꓣꓳ ꓢꓲꓽ ꓫꓬˍ ꓡꓳ ꓐꓰ ꓐꓯ ꓟ ꓗꓪ…
ꓐꓲ ꓜꓲꓼˍ ꓟ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓚꓱ, ꓐꓯˍ ꓟ ꓠꓬ꓾ (Healthy life)
ꓐꓲ ꓜꓲꓼˍ ꓟ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓚꓱ, ꓐꓯˍ ꓟ ꓠꓬ꓾ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓚꓱ, ꓐꓰ ꓗꓴ. ꓙꓲꓽ ꓙꓳ ꓢꓲ ꓠꓬꓲ ꓮ ꓟꓬ, ꓚꓱ, ꓐꓯ ꓔꓬ ꓖꓴˍ ꓡꓳ꓿ ꓟꓲ ꓠꓯ ꓧꓪꓽ ꓖꓳ ꓓꓱꓽ ꓔꓬ, ꓢꓻ ꓓꓴ ꓜꓴ (WHO) ꓡꓰ ꓐꓯˍ ꓟ ꓠꓬ꓾ ꓖꓳ…
ꓞꓳ ꓤ ꓒꓬꓱꓼ ꓡˍ ꓟ ꓬꓲ ꓔꓶꓻ ꓙꓱꓼ Family
ꓟꓲ ꓠꓯ ꓗꓪ ꓞꓳ ꓤ ꓒꓬꓱꓼ ꓡ ꓟ ꓬꓲ ꓔꓶꓻ ꓙꓱꓼ ꓔꓯ ꓕꓲ ꓐꓱ ꓠꓬ ꓟꓲ ꓡꓰ, ꓔꓬ ꓡꓳ= ꓟꓬ: ꓠꓬꓲ ꓞꓳ ꓡꓱ ꓐꓴ ꓬꓲ ꓪ ꓬꓰ ꓠꓲꓹ ꓫꓵˍ ꓟ ꓟꓬꓱꓽ ꓬꓰ꓾ ꓟꓬꓱꓽ ꓬꓲ ꓔꓶꓸ ꓕꓲ ꓟ ꓗꓪ ꓟꓶ ꓤ…
ꓟꓶ ꓞ ꓮ ꓘꓶ. ꓞˍ ꓟ ꓗꓪ ꓟꓶ ꓤ ꓔꓬ ꓗꓷˍ ꓕ ꓑꓳꓸꓼ ꓪꓴ. ꓓꓵ ꓠꓻ ꓡˍ ꓟ ꓠꓬ ꓮ ꓫꓵꓽ ꓑꓶ. ꓓꓴ ꓥ ꓡ꓾
ꓟꓶ ꓞ ꓮ ꓘꓶ. ꓞˍ ꓟ ꓗꓪ ꓟꓶ ꓤ ꓔꓬ ꓗꓷˍ ꓕ ꓑꓳꓸꓼ ꓪꓴ. ꓓꓵ ꓠꓻ ꓡˍ ꓟ ꓠꓬ ꓮ ꓫꓵꓽ ꓑꓶ. ꓓꓴ ꓥ ꓡ꓾ ꓮ ꓟꓶ ꓕꓯ ꓟꓶ ꓞ ꓥˍ ꓟꓲ ꓮ ꓘꓶ. ꓞꓺ ꓡꓺꓳ꓿ ꓟꓳꓼ ꓡꓳ ꓙꓵ, ꓛꓲ…