Daily Programs – ꓕꓲ ꓠꓬꓲ ꓡꓰ ꓕꓲ ꓠꓬꓲ ꓟ ꓚꓱ, (February 10, 2025)

*ꓢꓲꓽ ꓫꓬ ꓕꓳꓽ ꓶ ꓝꓲ. ꓵˍ ꓟ *ꓘꓴ ꓜꓲꓼ ꓞꓳ ꓚ ꓟꓲꓽ *ꓢꓲꓽ ꓫꓬ ꓕꓳꓽ ꓶ ꓗꓪ ꓟ ꓚ ꓟꓲꓽ *ꓟꓴꓽ ꓖꓪ ꓡꓯꓼ ꓫꓴ
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ꓟ‐ꓘꓳ꓿6ꓽ 53‐56 ꓬꓲ ꓪꓽ ꓖꓳ ꓐꓽ ꓢꓲ ꓗꓪ ꓛꓲ ꓬꓰ ꓠꓬ꓾ ꓖꓶ-ꓠꓲ-ꓢ-ꓡꓱ ꓟꓵ ꓗꓪ ꓛꓲ ꓬꓰ ꓢꓲ꓾ ꓬꓲꓻ ꓙꓬ ꓘꓶꓽ ꓗꓪ ꓡꓲ ꓞꓳꓹ ꓔ ꓬꓰˍ ꓡꓳ꓿ ꓬꓲ ꓪꓽ ꓠꓬ ꓡꓲ ꓗꓪ ꓐꓰ ꓓꓳ ꓡ ꓕꓯ꓾ ꓑ ꓫꓬꓼ ꓐꓴ ꓞꓼ ꓐꓰ…
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ꓪꓴ‐ꓢ ꓡꓰ ꓣꓳ ꓔꓯ ꓘꓴ ꓡˍ ꓕꓯ ꓠꓬꓲꓽ ꓚꓱ, ꓗꓪ ꓐꓰ ꓬꓲ ꓠꓬ ꓘꓴ ꓗꓴ.ˍ ꓡꓳ꓿ ꓬꓲ ꓪꓴ. ꓕꓲ ꓚꓱ, ꓟ ꓠꓬ ꓬꓲ ꓠꓬ ꓣꓳ ꓔꓯ ꓶꓼ ꓤ ꓫꓱ, ꓤ꓾ ꓥ ꓠꓬ ꓕꓲ ꓫꓵꓽ ꓫꓵꓽ ꓓꓵꓽ ꓙ ꓮʼ ꓓꓴ ꓟꓬꓱꓽ…
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ꓬꓰ-ꓢꓴ ꓬꓲ ꓓꓳꓽ ꓠꓬ ꓮ ꓡꓲ ꓗꓪˍ ꓟꓲ ꓚ ꓒꓬꓱ ꓙꓰ ꓠꓬꓲ꓾ ꓪ ꓔꓲ ꓩꓴ-ꓡꓲˍ ꓟꓲ ꓑ ꓙꓽ ꓟꓶˍ ꓡꓳ꓿ ꓕꓲ ꓐꓱ ꓠꓬ ꓖꓳ ꓓꓱ ꓔꓲꓹ ꓖꓶ ꓢꓴ ꓬꓳ-ꓦ ꓠꓽ ꓫꓵꓻ ꓗꓪ ꓐꓰ ꓢꓯꓸ ꓬꓲꓼ ꓡ ꓢꓲ꓾ ꓪꓽ ꓠꓬꓲˍ…
ꓟ‐ꓡꓰ‐ꓗ ꓢꓶꓽ ꓗꓪ ꓓꓵˍ ꓟ ꓦꓲꓔꓮꓟꓲꓠ ꓚ꓾ lycopene ꓐꓰ ꓠꓱ. ꓐꓯ ꓬꓲ ꓢꓯꓼ ꓐꓴ ꓠꓬ ꓚꓮꓠꓚꓰꓣ ꓚꓰꓡꓡ ꓪꓴꓽ ꓡ ꓟꓬꓽ ꓡˍ ꓟ ꓔꓯ ꓗꓽ ꓕ. ꓙ ꓖꓶˍ ꓡꓳ꓿ ꓟ‐ꓡꓰ‐ꓗ ꓢꓶꓽ ꓬꓲ ꓫꓵꓽ ꓫꓵꓽ ꓗꓪ ꓓꓵˍ ꓟ ꓬꓲ ꓢꓯꓼ ꓕꓲ ꓙꓰꓽ…
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ꓟ‐ꓘꓳ꓿6ꓽ7‐13 ꓢꓲ ꓒ ꓬꓰ‐ꓢꓴ ꓠꓯꓸꓼ ꓗꓪ ꓮ ꓙꓵꓽ ꓢꓴ ꓔꓯ ꓧꓪ. ꓧꓪꓸꓼ꓾ ꓠꓬꓲ. ꓠꓬꓲ ꓠꓬ ꓢꓲ ꓒ ꓬꓰ‐ꓢꓴ ꓡꓰ꓾ ꓪꓴ‐ꓢ ꓟꓽ ꓥ ꓠꓬ ꓠꓱ. ꓐꓯ ꓮ ꓫꓵꓽ ꓔꓯ ꓪꓴ‐ꓢ ꓕꓯꓽ ꓢꓲ ꓕꓽ ꓦ ꓡꓱꓻ ꓙꓰ ꓐꓯˍ ꓟ ꓟ. ꓟꓲꓽ…
*ꓢꓲꓽ ꓫꓬ ꓕꓳꓽ ꓶ ꓔꓱ, ꓕˍ ꓟ *ꓟꓲ ꓠꓯ ꓡ ꓞꓳ ꓞꓳ ꓙꓳ ꓚꓱ, *ꓙꓵꓻ ꓠꓲ, ꓚꓱ, ꓒꓶˍ ꓟ *ꓟꓴꓽ ꓖꓪ ꓡꓯꓼ ꓫꓴ